En un mundo cada vez más polarizado con cada vez más información circulando y, contradictoriamente, más engaño, manipulación y confusión cada día tomamos grandes decisiones de qué hacer y cómo hacerlo (abrazarnos o no, llevar mascarilla o no, reunirnos o no, viajar o no, vacunarse o no y mil otras decisiones...)
Es el momento, más que nunca en la historia de la humanidad, de recuperar la sabiduría del cuerpo primero (el instinto) y la sabiduría del corazón después
En una era donde el pensamiento, la tecnología, la innovación, la inteligencia artificial, lo virtual, la información será la revolución necesitamos con urgencia la reconexión de nuestro cuerpo y nuestro corazón con nuestra mente.
En este cambio de era, del materialismo, la producción, el consumo y la explotación de los recursos de la Tierra y del cuerpo dando paso a lo mental, las ideas, la imaginación y lo impalpable, sólo nos puede salvar la reconexión y resignificación del cuerpo y el corazón.
De esto dependerá nuestro bienestar individual y nuestro "estar en la Tierra" como humanidad
Hay tantísima información y es todo tan exageradamente mental que incluso en el mundo de las prácticas espirituales encontramos inmensas contradicciones que generan una enorme confusión
Porque muy a menudo es sólo información lo que recibimos, no sabiduría y experiencia contrastada, sólo teorías, creencias y muuuuucha imaginación...
Vivimos en un cuerpo
Él nos conecta con la Tierra, con la Vida, con la realidad
El salto de consciencia pasa por el cuerpo
Por encarnar lo ANIMAL, lo HUMANO y lo DIVINIO en nosotr@s
Alineando la MENTE con el cuerpo y el corazón
Este es el camino del Tantra
Ésta es la revolución de la nueva era
La revolución de la consciencia encarnada
Ésta es nuestra gran conjunción interna: la unión de SEXO, EMOCIÓN y CONSCIENCIA
Y hoy es el gran día.
Ya sabemos que las transformaciones necesitan una evolución y que normalmente las cosas no pasan de un día para otro
Pero también sabemos que hay momentos clave, momentos de hacer clic y puede que fuera la semana pasada o la que viene pero hoy es el día clímax
Hoy se produce la conocida como Gran Conjunción Cósmica de la Nueva Era pasando del elemento Tierra al Aire, podremos ver después de 2000 años en el cielo la "estrella de Belén" (Júpiter y Saturno tan cerca que parecen uno) y justo el día del Solsticio.
Y como lo que es arriba es abajo, estamos en un momento de transformación muy potente
Por eso he decidido compartiros una de las Meditaciones Tántricas que más siento que nos ayudan a reconectar con el instinto, con el animal, con la sabiduría tan brillante que tiene nuestro cuerpo
En el Yoga Tántrico encontramos la primera noción del cuerpo como un templo sagrado de la divinidad
Muchas veces me preguntan ¿Qué diferencia hay entre el Yoga y Meditaciones Tántricas y el Yoga "tradicional" o el moderno?
Si miramos atrás des del Yoga de Patañjali al Budismo encontramos en ellos como la instrucción intrínseca de cultivar cierto rechazo al cuerpo, como vía para liberarnos del apego a lo material
En el Yoga Tántrico todas las prácticas incluyen y utilizan el cuerpo para poder explorar todos los aspectos físicos y energéticos de la encarnación y todo el potencial que contiene el cuerpo humano
Toda esta información proveniente de las dos corrientes ha derivado en la aparición del Yoga moderno postural (muy centrado en el cuerpo y en la perfección) o de las Meditaciones ( muy centradas en la mente y la imaginación) alejándonos de la premisa tántrica original:
la exploración y conocimiento del cuerpo como forma de consciencia.
Des de lo más básico y esencial (la postura, la columna alineada, la relajación muscular, la consciencia y conducción de la respiración y la energía) a la maestría de la alquimia emocional, los estados mentales hasta la reunión de todas las partes del ser
En el Yoga Tántrico encontramos bastantes diferencias aunque parezca aparentemente que no las hay con el resto de Yogas o Meditaciones porque son diferencias en esencia
Para el Yoga Tántrico el cuerpo es el templo de la Divinidad y no hay que huir ni liberarnos, hay que conocerlo y vivirlo
Para atravesar algo, primero tienes que entrar y sumergirte.
Y el cuerpo es nuestra parte más física, más animal, más instintiva y visceral.
El cuerpo es nuestra sexualidad.
La meditación del Instinto Animal, inspirada en la Meditación de los sentidos del Vigyan Bhairav Tantra, nos ayuda a recuperar la sabiduría tan brillante y extraordinaria de nuestro cuerpo.
Durante miles de años los humanos hemos utilizado las estrellas como guía externa. El cuerpo es nuestra guía interna.
Os invito a experimentar el cuerpo como una forma de consciencia, algo muy diferente de solo pensar en el cuerpo como una forma de consciencia
¡Feliz inicio de era!
"Uno puede contemplar que el cuerpo entero no es más que consciencia,
que todo el cuerpo es el microcosmos del universo entero.
En esta vía, libre de conceptos, uno experimenta el despertar supremo"
Vigyan Bhairav Tantra (verso XXVI)