Manantial
Somos fuente de placer, amor y consciencia
CICLO ANUAL FEMENINO
2025 / 6
online
UNA INVERSIÓN PARA TODA TU VIDA
Transformando la sexualidad
Para todas las mujeres que quieran profundizar en el conocimiento de su sexualidad
y desplegar todo el potencial y placer que contiene el cuerpo femenino
El ciclo integral es un proceso de profundización en el conocimiento, cuidado y resignificación de la sexualidad femenina
Es un camino de auto-conocimiento y transformación personal a través del cuerpo.
Un tiempo y espacio sagrado, reservado únicamente para ti.
Un camino de crecimiento personal a través del cuerpo
Hay muchas vías, terapias y métodos para el crecimiento y evolución personal;
en esta forma de auto-descubrimiento, basada en el Yoga y las Meditaciones Tántricas y las Danzas ancestrales, exploramos con cuidado y profundidad nuestra sexualidad, conectando con nuestra parte más primaria, más física:
el lugar donde guardamos todas las memorias sociales y culturales de lo que representa vivir en el cuerpo de una mujer.
El cuerpo es ese espacio donde se acaban imprimiendo nuestras vivencias, emociones y pensamientos.
Nuestro flujo, nuestra sangre, los ciclos menstruales, el dolor o el placer son informaciones valiosísimas que nos da nuestro cuerpo.
En el cuerpo encontramos certeza: los señales físicos que nos permiten evolucionar y transformarnos mediante la experiencia; no des de la razón ni el intelecto y sin las trampas o ilusiones de la mente.
Es una nueva visión sobre nosotras mismas a través de la relación con las señales de nuestro cuerpo, de la comprensión de la sexualidad y todos los procesos físicos y hormonales en nosotras.
"Cuando el conocimiento llega al cuerpo, la transformación se convierte en real".
el método
La Sexualidad Orgánica es un método teórico y práctico integral que proviene del tantrismo, el taoísmo y la propia experiencia personal.
El conocimiento y prácticas que apoyan este proceso son:
HATHA YOGA TÁNTRICO
MEDITACIONES ACTIVAS
DANZAS ANCESTRALES
PRÁCTICAS TAOISTAS
Respiración Ovárica y Respiración Alquímica Sexualidad Sagrada
propósitos
Los propósitos principales del ciclo anual son:
~ CONOCIMIENTO TEÓRICO-PRÁCTICO DEL SISTEMA REPRODUCTOR FEMENINO
y su repercusión a nivel emocional, mental y espiritual
~ AUMENTAR LA CONEXIÓN CON NUESTRO CUERPO,
la sensibilidad, el placer individual y compartido.
~ ARMONIZAR LOS DESEQUILIBRIOS
que tienen el origen en nuestra sexualidad
(menstruaciones dolorosas, anorgasmia, infertilidad, abortos, miomas, endometriosis, migraña, ovarios poliquísticos, vaginitis,…)
~ DESPERTAR Y DESPLEGAR TODO EL POTENCIAL CREATIVO que contiene el cuerpo y la energía femenina.
(revisando el merecimiento, la abundancia, la culpa o el "ser suficiente" para poder vivir plenamente la vida que deseamos)
el viaje
El ciclo completo consta de:
las sesiones
El ciclo consta de 9 sesiones registradas
(una por mes, de OCTUBRE a JUNIO)
-- Cada sesión tiene una parte teórica y una parte práctica que puedes ver por separado
( 2horas de duración total aprox.)
- Cada 1r viernes del mes se abre una nueva sesión
(que puedes ver y practicar a tu ritmo durante todo un mes)
seguimiento
Cada mes tendremos seguimiento a través de Telegram
(para acompañaros en este proceso de profundización y aprendizaje progresivo)
- Este espacio privado también nos sirve para compartir logros, dudas o cualquier tipo de información
la brújula
Este ciclo nos vamos a centrar en 3 áreas en especial:
- Relación con el alimento
- Vínculo con el dinero
- Fertilidad (capacidad creativa y poder de manifestación)
La Brújula es una guía para diseñar tu vida con consciencia en cada una de tus áreas vitales.
Nos ayudaremos de parte de este programa para mover toda la información sobre comida y dinero
Esta parte del curso nos ayuda enormemente a cuestionarnos cuales son los deseos de nuestra vida, de nuestro corazón para poder alinearnos con ellos, para poder manifestarlos, crear nuestra propia realidad
comunidad
Con los años me he dado cuenta de la importancia de poder formar parte de un grupo de personas con valores semejantes, con el propósito de crecer y evolucionar y sobretodo, con la convicción que somos co-creadoras de nuestra realidad.
La mayoría de personas aún están ancladas en el viejo paradigma, vivimos rodeadas de viejas creencias en nuestras familias, trabajos y amistades. Poder tener una comunidad que te apoya, anima y te ayuda a reconocer todo lo que no te deja avanzar es oro.
Por este motivo, porque a veces los cambios son complejos de llevar y juntas somos más fuertes, tenéis un espacio privado en Telegram donde Anna también estará, donde podremos compartir dudas, inquietudes y animarnos e inspirarnos.
En el caso que alguna quiera dedicarse a algún tema específico (relaciones, dinero, autoestima, relación con el alimento,...) le proporcionaremos el contacto de diferentes profesionales para podrá hacer un acompañamiento individual con una de las miembros del equipo.
*El curso anual no incluye las consultas privadas individuales a las profesionales del equipo,
pero Anna estará conectada a ellas para acompañaros juntas
HACER COMUNIDAD - CREAR EL CÍRCULO
Aunque el grupo de soporte, acompañamiento, inspiración y compromiso estará guiado por las acompañantes, lo vamos a crear entre todas.
En la comunidad te ayudaremos a identificar bloqueos físicos, anclajes emocionales o creencias que limitan tu vida, tu inmensa capacidad de vivir con placer y abundancia;
para después mover toda la información en los encuentros de práctica en directo
La comunidad será una red de apoyo donde sentirnos acompañadas en el proceso,
especialmente en esos momentos de desconfianza y duda;
realmente es muy difícil atravesar solas hacia el nuevo paradigma ya que todo lo que nos rodea aún nos empuja a las viejas formas de pensar, sentir y vivir: en Manantial lo haremos juntas.
Es importante tener presente que la comunidad no es un espacio terapéutico grupal sino un caldero, un espacio de experimentación y conexión, una matriz que todo lo acoge.
La realización del proceso terapéutico, si alguien lo necesita o quiere profundizar en un tema acompañada, será de forma individualizada,
el espacio
Si algo hemos descubierto estos últimos años son las oportunidades que nos da el online.
Poder practicar en casa nos da la máxima intimidad y la posibilidad de poder crear el espacio y ambiente hecho a medida
(temperatura ideal para cada una, olores de incienso o aceites esenciales que nos encantan, velas ...)
Otra gran ventaja es que si algún día no puedes asistir al encuentro en directo,
la sesión entera queda grabada durante todo el mes
LOS ENCUENTROS ONLINE EN DIRECTO SON A TRAVÉS DE ZOOM
TENDRÁS ACCESO DE POR VIDA
En el momento que adquieres el ciclo anual, tendrás acceso a él para SIEMPRE en cada nuevo ciclo.
(las 9 sesiones grabadas que se liberan cada mes de Octubre a Junio)
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¿Puede insertar una imagen, video o gif a mis preguntas frecuentes?Sí. Para agregar contenido multimedia, sigue estos pasos: Entra en las opciones de la app Haz click en Administrar preguntas frecuentes Crea o elige la pregunta a la que quieres agregar contenido multimedia Cuando edites tu respuesta, haz clic en el icono de imagen, video o gif Agrega el contenido desde tu libreria y guarda los cambios.
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¿Dónde puedo reservar plaza para la FORMACIÓN especializada en el cuerpo femenino?En la pestaña "FORMACIÓN" encontrarás toda la información y el formulario de registro. https://www.annaherms.net/formacion-sema
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¿Cómo agrego una nueva pregunta y respuesta?Para agregar una nueva pregunta, sigue estos pasos: Haz clic en el botón de Administrar preguntas frecuentes Desde el panel de control de tu sitio haz clic en 'Agregar' y luego elige la opción de 'Preguntas y respuestas' Cada nueva pregunta debe ser asignada a una categoría Guarda y publica Siempre puedes editar tus preguntas frecuentes, reordenarlas y seleccionar otras categorías.
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¿Cómo puedo acceder a mi curso o programa?En la pestaña "ALUMNAS" podrás acceder a tus cursos, membresía o programas. www.annaherms.net/alumnas Si el programa está en curso, podrás acceder a través de tu PERFIL (arriba del todo de la web)
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¿Qué cursos online tenéis disponibles?En la pestaña CURSOS ONLINE encontrarás la información de todos los cursos https://www.annaherms.net/practicas-online
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¿En qué consiste la membresía ORGÁNICA?En la pestaña "MEMBRESÍA" encontrarás toda la información sobre Orgánica. www.annaherms.net/organica
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¿Cómo puede editar o quitar el título de las preguntas frecuentes?Puedes editar el título desde la pestaña de opciones en la app. Si no quieres mostrar el título, desactiva la opción desde 'Información a mostrar'.
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¿Qué es una sección de FAQ?Una sección de FAQ (Preguntas frecuentes) sirve para responder rápidamente preguntas comunes sobre tu negocio como '¿Cuáles son tus horarios?', '¿A dónde hacéis envíos?' o '¿Cómo puedo hacer una reserva?' Las preguntas frecuewntes son un buen modo para ayudar a la gente a navegar en tu sitio e incluso pueden ayudarte a mejorar el SEO de tu sitio.
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¿Puedo empezar cuando quiera?Sí. Solo que a partir de la fecha de inicio, no antes.
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¿Puedo hacer el programa a mi ritmo?Puedes hacerlo y repetirlo cuando quieras y en el orden que quieras a partir del día que iniciamos.
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¿Puedo repetir las prácticas?Sí, siempre tienes acceso al programa. Puedes repetirlo tantas veces como quieras y en el orden que quieras
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¿Tengo que hacer todas las prácticas?En absoluto! Una vez has invertido en Manantial, puedes repetirlo tantos años como quieras. Cada ciclo, en cada momento tenemos más o menos tiempo, necesitamos más o menos prácticas, todo depende de ti.
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¿Cuánto tiempo necesito dedicarle?Depende de cada una de la disponibilidad y energía que tengamos en cada ciclo. Podemos decir que, para aprender y sentir cambios importantes, mínimo 2-3 horas al mes.
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¿Qué pasa si me pierdo una sesión?No pasa nada. Aunque es ideal que podáis hacerlas todas ya que las tenéis disponibles durante un mes y podéis practicar cuando queráis, si una práctica no podéis hacerla, no pasa nada; Recuerda también que las sesiones acompañan la naturaleza, el año que viene volverás a tener disponible la o las sesiones que no pudiste hacer el año anterior. Siempre es mejor 1 práctica que ninguna y mejor 2 que 1...
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¿Necesito alguna experiencia previa en Yoga, Tantra, danza o Meditación?No es necesario en absoluto; muchas mujeres llevan años practicando y cada una va a su ritmo con su propio camino de auto-descubrimiento
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¿Hace falta tener seguimiento individual con una mentora o terapeuta?Todo lo relacionado con la sexualidad mueve a nivel muy interno y profundo; aunque todas disponéis del soporte de la comunidad, te recomiendo el acompañamiento individual si estás empezando en el camino de auto-conocimiento o ya sientes que tienes algún tema concreto que quieras mover o alguna patología que quieras sanar.
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¿El ciclo incluye acceso a la membresía ORGÁNICA?No, pero si queréis acceder a todas las prácticas de Orgánica podéis hacerlo con precio especial
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¿Cuando empieza el curso?El curso empieza en Octubre y termina en Junio. Aún así, la última semana de Septiembre ya empezamos a prepararnos.
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¿Puedo participar si estoy enferma o tengo alguna lesión?¡Por supuesto! Te va ayudar muchísimo a conocer tu cuerpo y armonizar todo lo que pueda estar en desbalance a nivel físico, emocional y mental
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¿Cómo me inscribo al ciclo online?Si has realizado anteriormente algún ciclo anual (presencial o online) o vas a realizarlo este curso, puedes acceder al ciclo online por solo 99€. Tienes que inscribierte a MANANTIAL ONLINE por separado www.annaherms.net/ciclo-integral-online
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¿Que no incluye el ciclo?El ciclo presencial NO incluye el seguimiento mensual del ciclo anual online: - Sesión mensual grabada (parte tórica y práctica por separado) - Sesión mensual en directo (30min. práctica) - La Brújula (programa de creación del mapa vital en las 12 áreas) - La Comunidad Matriz (la red de soporte, crecimiento e inspiración; caldero de experimentación y transformación)
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¿Puedo asistir a un solo encuentro?En principio, no; pero si formas parte del ciclo online o has formado parte de algún ciclo anual anteriormente, puedes escribirnos, crearemos una lista de interesadas y si algún encuentro hay alguna plaza disponible os informaremos.
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¿Qué incluye el ciclo solsticios MANANTIAL NATURALEZA?- Los 2 encuentros intensivos con sus prácticas y rituales - Los espacios de práctica (sala de ceremonias, sauna, jacuzzi, cuevas, piscina...) - Espacio privado grupal de Telegram
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¿Las 3 MASTERCLASS ONLINE en directo quedan grabadas?Sí, los directos quedarán grabados y disponibles durante todo el año.
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¿Tengo acceso a todas las prácticas del curso La Raíz en cualquier momento?Sí, "Canal de Vida" incluye el acceso al curso grabado "La Raíz" y tendrás disponibilidad permanente
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¿Necesito un huevo vaginal o un lingam?En principio, no; aunque os recomiendo muchísimo que empecéis comprando un huevo de jade o cuarzo (después de ver los vídeos teóricos es ideal; o si queréis comprarlo antes de empezar, ante las dudas comprad el huevo mediano) Os recomendamos esta página https://www.sacredwoman.com?sca_ref=5505630.URdL6eZfKH Con el código ANNAHERMS tenéis un 20% de descuento
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¿Puedo hacer el curso a mi ritmo?Sí, todas las prácticas de La Raíz las puedes practicar y repetir cuando quieras. Las 3 classes intensivas de los directos tienes hasta fin de año para verlas.
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¿Es necesario tener algún conocimiento previo?No es necesario tener conocimientos previos sobre Tantra, Yoga o Sexualidad femenina y masculina. El curso es para cualquier persona que tenga interés en conocer su cuerpo y el del sexo opuesto.
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¿Es un curso para parejas heterosexuales?No. Este curso no tiene nada que ver con los gustos o las orientaciones sexuales. Cada uno tiene un cuerpo y un funcionamiento biológico y energético y ésto y como interactuan los cuerpos del mismo sexo o del sexo opuesto es lo que vamos a aprender.
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¿Puedo hacer el curso si no tengo pareja?Sí! El curso te dará conocimientos y comprensión sobre la sexualidad femenina y masculina. Puedes hacer las prácticas con o sin pareja.
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¿Qué pasa si no puedo estar en las clases en directo?No pasa nada. Los talleres intensivos quedarán grabados y disponibles durante 1 año. Podrás verlos y practicar tantas veces como quieras.